Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

 

Министерство социального развития Московской области  

Государственное казённое учреждение социального обслуживания     

Московской области

  "Лотошинский социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних" 

Заметка о проведении Дня Здоровья в Лотошинском СРЦН.

Здоровье человека, здоровый образ жизни-  это вопросы, которые волнуют всё человечество.      7 апреля 1948 года была основана Всемирная организация здравоохранения. А начиная с 1950 года, этот день во всём мире ежегодно отмечают как Всемирный день здоровья.                                                    
К Всемирному дню здоровья 7 апреля 2019 года с воспитанниками ГКУСОМО Лотошинского СРЦН было проведено занятие на тему «Будь здоров». Вместе с детьми мы отправились в путешествие за богатырским здоровьем. Наше занятие началось с простого пожелания друг другу здоровья и детской игры «Ладушки». Мы вспомнили народную мудрость, объяснили смысл народных пословиц: «Здоровье дороже денег»; «Здоровье не купишь»; «Береги платье снову, а здоровье смолоду». Обсудили: может ли богатый, но больной человек быть счастливее, чем небогатый, но здоровый? Дети отгадывали загадки о спорте, разгадали ребусы на тему спортивных игр. Здоровье - это состояние организма, когда все органы полностью выполняют свои функции,  это отсутствие болезней. Воспитанники из большого списка слов выбрали те, которые описывают полностью здорового человека.
Мы поговорили о гигиене человека: важности ухода за собой, за своим внешним видом, одеждой, мытье рук. Очень большой интерес у детей вызвал разговор о стрессе. Что это такое и как с ним бороться? Все нарисовали на бумаге свой стресс. Такие рисунки помогают избавиться от негативных эмоций. И конечно нужно чаще гулять, рисовать, слушать музыку, играть с домашними животными, чаще улыбаться, вспоминая что- то хорошее, съесть что- нибудь  вкусненькое. Вывод такой: оптимист в любой трудности видит возможность, а пессимист, наоборот, - в любой возможности ищет трудности.
Следующим этапом нашего занятия был разговор о питании: о полезных, вредных и даже смертельно опасных продуктах. Интерес вызвала информация о том, что пища, которую организм не переваривает и не усваивает, съедает того, кто её съел. Зная, какие лучше есть продукты, мы улучшаем своё здоровье, самочувствие, настроение. Сбалансированная еда повышает работоспособность. Закончили мы наше мероприятие также как и начинали - игрой в «Ладушки» и пожеланиями друг другу здоровья.
Воспитанники поняли,  что на первом месте стоит здоровье, на втором - семья, на третьем - учёба, на четвёртом - друзья. Если в семье формируется здоровый образ жизни - это надёжный заслон опасным пристрастиям. Учёба - важная часть дальнейшего развития подростка, а без друзей нельзя. Они помогут в трудную минуту и всегда поддержат.
Занятие прошло на позитивной волне, интересно и весело. Ребята осознали, что здоровье - самый драгоценный дар, который  даёт человеку природа.

Медицинская сестра Кубракова М.В.

Политика cookie

Этот сайт использует файлы cookie для хранения данных на вашем компьютере.

Вы согласны?